Banános joghurtkehely / Banana yogurt

Ismét egy variáció, joghurtos reggelire! A banán-dió páros nem csak sütiben működik ám jól, próbáljátok ki, 1 perc alatt kész :)

Hozzávalók:

1 érett banán

100 gr görög joghurt, natúr

4-5 szem dió

5-6 szelet banánchips

Elkészítés:

1. A banánt villával alaposan áttörjük és elkeverjük a joghurttal.

2. Egy üvegpohárba kanalazzuk a banános joghurtot, megszórjuk durvára vágott pirított dióval, a pohár oldalát pedig kirakjuk banánchips-szel.

In English:

Good choice for brekfast: greek yogurt for protein, banana for carbs and walnuts for fat and fibre. 

All you need to do is just mash 1 ripe banana with a fork and mix with 100g of natural greek yogurt. Spoon into a glass cup, top with crushed walnuts and banana chips.